Santé et conseils médicaux
Tout savoir avant de partir au Sénégal
Bonne nouvelle : le Sénégal est une destination où il est facile de voyager, à condition de prendre quelques précautions simples.
Les vaccins sont-ils obligatoires ?
Pour les voyageurs venant directement de France ou d’Europe, aucun vaccin n’est obligatoire pour entrer au Sénégal.
En revanche, certaines vaccinations sont fortement recommandées :
- Diphtérie
- Tétanos
- Poliomyélite
- Coqueluche
- Hépatite A
- Hépatite B (selon la durée du séjour)
- Typhoïde pour les voyageurs aventuriers
Le vaccin contre la fièvre jaune est uniquement exigé si vous arrivez d’un pays où cette maladie est présente.
Avant votre départ, il est toujours conseillé de demander l’avis de votre médecin ou d’un centre de vaccination internationale.
Le paludisme : faut-il s’inquiéter ?
Le paludisme est présent dans certaines régions du Sénégal.
Cependant, les zones touristiques comme Saly, la Petite Côte, le Sine Saloum, Saint-Louis ou encore Dakar présentent un risque relativement limité, notamment durant la saison sèche.
Quelques gestes simples permettent de réduire fortement les risques :
- utiliser un répulsif anti-moustiques ;
- porter des vêtements couvrants en soirée ;
- dormir dans des hébergements équipés de moustiquaires ou de climatisation.
Selon votre itinéraire et votre état de santé, votre médecin pourra vous conseiller un traitement préventif.
Peut-on boire l’eau du robinet ?
Par précaution, il est recommandé de boire uniquement :
- de l’eau en bouteille capsulée ;
- de l’eau filtrée dans les établissements équipés.
L’eau embouteillée est disponible partout et reste très abordable.
Évitez également les glaçons lorsque vous ne connaissez pas leur provenance.
Que mettre dans sa trousse à pharmacie ?
Une petite pharmacie de voyage suffit généralement.
Pensez à emporter :
- vos traitements habituels ;
- du paracétamol ;
- un antiseptique ;
- des pansements ;
- une crème solaire à indice élevé ;
- un répulsif contre les moustiques ;
- un traitement contre les troubles digestifs.
Si vous voyagez avec des enfants, ajoutez les médicaments adaptés à leur âge.
Le soleil sénégalais : une protection indispensable
Le Sénégal bénéficie d’un climat ensoleillé presque toute l’année.
Même lorsque la température semble agréable, les UV restent puissants.
Pour profiter pleinement de votre séjour :
- appliquez régulièrement une crème solaire ;
- portez un chapeau ou une casquette ;
- hydratez-vous fréquemment ;
- privilégiez l’ombre durant les heures les plus chaudes.
Les infrastructures médicales
Les grandes villes disposent d’établissements de santé modernes, notamment à Dakar.
Les stations touristiques possèdent également des cabinets médicaux et des pharmacies.
En cas de besoin, les équipes locales sauront vous orienter rapidement vers les structures adaptées.
Une destination où l’on voyage sereinement
Chaque année, plusieurs centaines de milliers de touristes découvrent le Sénégal sans rencontrer de problème particulier.
En respectant quelques règles simples d’hygiène et en préparant correctement votre voyage, vous pourrez profiter pleinement des richesses du pays.
L’essentiel sera alors de vous concentrer sur ce qui fait le charme du Sénégal : ses paysages, ses habitants, sa culture et sa célèbre Teranga, l’hospitalité sénégalaise.
Nos conseils
Chez Sénégal Voyage Découverte, nous accompagnons nos voyageurs avant leur départ et tout au long de leur séjour.
Si vous avez la moindre question concernant votre voyage, nos équipes sont là pour vous conseiller.